Zdarzają się dni, kiedy masz zaplanowaną podróż, wyjazd, a nawet piknik i kompletnie nie wiesz, co zabrać ze sobą do jedzenia. W takich chwilach poleca się przepis na domowe batoniki musli, które idealnie sprawdzą się poza domem!
Łatwe przepisy to moja tajna broń! Dziś mam dla Ciebie kolejny pomysł na przepyszne śniadanie, które jest kombinacją doskonałą. Nieco inna wersja moich ukochanych placuszków z kaszy gryczanej niepalonej, tym razem z dodatkiem słodkiego batata.
Kto powiedział, że pieczenie ciasteczek musi być trudne? Nic z tych rzeczy! Dziś mam dla Ciebie banalny przepis, do którego potrzebne składniki z pewnością masz w domu, a jeśli nie, kupisz je w osiedlowym sklepie. Przepis na bezglutenowe ciasteczka marchewkowe na pewno umili Ci nadchodzącą jesień!
Banoffee pie to angielski deser, który stał się popularny na całym świecie. Oryginalnie robi się go m.in. z bananów, śmietany, toffee, masła czy biszkoptów. Ja stworzyłam znacznie zdrowszą wersję, która jest równie smaczna, a wręcz zaskakująco dobra! Ciasto jest surowe, nie wymaga pieczenia i składa się z naprawdę wartościowych rzeczy. Zresztą, zobacz sam.
Mówi się, że zupą ciężko się najeść. Mam podobne odczucia i zupką najczęściej denerwuję mój żołądek. Chyba że… zrobię treściwy krem, który wzbogacę pestkami dyni i pieczoną ciecierzycą. I dziś mam dla Ciebie taki przepis! Błyskawiczna, zielona zupa krem, pełna roślinnego białka i witamin!
Mój pierwszy sernik z nerkowców okazał się hitem, a więc przepisu nie mogło zabraknąć na blogu! Bezglutenowy, bez dodatku cukru, a także nie trzeba go piec. Puszysta, serowa masa i idealny smak, po prostu trzeba go spróbować.
Wiecie, jak bardzo uwielbiam błyskawiczne i smaczne przepisy. Dziś mam dla Was ciasteczka, które robi się naprawdę szybko. Ciasto przygotujecie w jednej misce, a całość, razem z pieczeniem, nie zajmuje więcej niż pół godziny. To jak, chętni na wegańskie i bezglutenowe ciasteczka do kawy?
Pojechałam do babci. Po wejściu do ogrodu słyszę: Zbieramy porzeczki! W głowie od razu pojawiła się myśl, że porzeczek nie jadłam od wieków! Lekko kwaskowate, a jednocześnie delikatnie słodkie. I sobie wymarzyłam, ciasto z porzeczkami w nieco innej odsłonie.
Tort nie musi być mieszanką ogromnej ilości cukru, białej mąki i bitej śmietany, która finalnie… przyprawia nas o mdłości. Tort może być lekko słodki, zrobiony z mniej przetworzonych składników, a do tego w pełni wegański i bezglutenowy. Taki jest właśnie przepis, który za chwilę przeczytasz. Dziś serwuję czekoladowo-bananowy, wegański tort bez glutenu, który jest zaskakująco pyszny!
Książka Jak nie umrzeć przedwcześnie to niesamowita dawka wiedzy na temat ludzkiego organizmu, a przede wszystkim jedzenia oraz wpływie poszczególnych produktów na nasze ciało. Mnogość informacji, które w niej znajdziemy, może przyprawiać o zawroty głowy. Dlatego wybrałam 30 ciekawostek dietetycznych, o których dowiedziałam się, czytając tę książkę i które sama chciałabym zapamiętać.