Mówi się, że zupą ciężko się najeść. Mam podobne odczucia i zupką najczęściej denerwuję mój żołądek. Chyba że… zrobię treściwy krem, który wzbogacę pestkami dyni i pieczoną ciecierzycą. I dziś mam dla Ciebie taki przepis! Błyskawiczna, zielona zupa krem, pełna roślinnego białka i witamin!
kuchnia
Mój pierwszy sernik z nerkowców okazał się hitem, a więc przepisu nie mogło zabraknąć na blogu! Bezglutenowy, bez dodatku cukru, a także nie trzeba go piec. Puszysta, serowa masa i idealny smak, po prostu trzeba go spróbować.
Wiecie, jak bardzo uwielbiam błyskawiczne i smaczne przepisy. Dziś mam dla Was ciasteczka, które robi się naprawdę szybko. Ciasto przygotujecie w jednej misce, a całość, razem z pieczeniem, nie zajmuje więcej niż pół godziny. To jak, chętni na wegańskie i bezglutenowe ciasteczka do kawy?
Tort nie musi być mieszanką ogromnej ilości cukru, białej mąki i bitej śmietany, która finalnie… przyprawia nas o mdłości. Tort może być lekko słodki, zrobiony z mniej przetworzonych składników, a do tego w pełni wegański i bezglutenowy. Taki jest właśnie przepis, który za chwilę przeczytasz. Dziś serwuję czekoladowo-bananowy, wegański tort bez glutenu, który jest zaskakująco pyszny!
30 ciekawostek dietetycznych, o których nie miałam pojęcia. | Książka 'Jak nie umrzeć przedwcześnie’.
Książka Jak nie umrzeć przedwcześnie to niesamowita dawka wiedzy na temat ludzkiego organizmu, a przede wszystkim jedzenia oraz wpływie poszczególnych produktów na nasze ciało. Mnogość informacji, które w niej znajdziemy, może przyprawiać o zawroty głowy. Dlatego wybrałam 30 ciekawostek dietetycznych, o których dowiedziałam się, czytając tę książkę i które sama chciałabym zapamiętać.
Komosanki, czyli zdrowe Rafaello z komosy ryżowej. | Bezglutenowe i wegańskie.
Rewelacyjny przepis na słodkość, która przebija smakiem samo Rafaello. Aż nie chce się wierzyć, że ze zdrowych składników i bez dodatku białego cukru, można wyczarować takie cuda. Daj się namówić na komosanki, czyli zdrowe Rafaello z komosy ryżowej. Proste w przygotowaniu, pozbawione glutenu i w pełni roślinne!
Prosty przepis na ciasteczka bananowe dla alergików. | Wegańskie i bez glutenu.
Kto nie lubi ciasteczek, przyznać się! Znajdzie się ktoś taki? Bo ze mnie zdecydowanie ciastkowa dziewucha! Dziś mam dla Ciebie przepis, który powstał nieco spontanicznie, ale efekty bardzo mnie zadowoliły, zresztą nie tylko mnie. Prosty przepis na bananowe ciasteczka, jak zawsze wegańsko i bez glutenu!
Lubię przepisy, które powstają z niczego. Miałam ochotę na domowe słodycze, a konkretniej na coś, co zrobię szybko i bez większego bałaganu w kuchni. W lodówce zauważyłam czerwoną fasolę w kartoniku i to było to! Dziś zapraszam Cię do kuchni, bo koniecznie musisz przygotować te przepyszne, błyskawiczne pralinki z fasoli, które są banalne w przygotowaniu i naprawdę smaczne.
Uwielbiam tofurniki, niezależnie od dodatków! Aż nie chcę się wierzyć, że z tofu można zrobić tak przepyszne ciasto, które smakuje jak znany nam wszystkim, klasyczny sernik. Dziś mam dla Ciebie świetny przepis na bezglutenowy tofurnik czekoladowy na migdałowo-daktylowym spodzie, zakasuj rękawy i wskakuj do kuchni!
Banalne w przygotowaniu, 6-składnikowe kulki mocy, które smakują wyśmienicie! Słodkie, nieco chrupiące, ale miękkie w środku, idealnie sprawdzą się do kawy lub Twojej ulubionej herbaty! Robi się je błyskawicznie i nie mogą się nie udać.